Qu'est-ce que le Flow ?

Le Flow (écoulement, flux, courant, circulation, déroulement…) est un état d’absorption totale dans une occupation qui se caractérise par le sentiment de « ne faire qu’un avec ». Les émotions, contenues et canalisées, sont alors en pleine coordination avec ce qui est en train de s’accomplir.

 

Le Flow donne l’impression d’être comme porté par le courant d’une rivière et peut provoquer un sentiment de joie spontanée pouvant aller jusqu’à un état de grâce.

 

Bien que le groupe auquel appartient l'individu ne soit qu'un contexte de l'émergence de cet état, la co-présence de différents acteurs a une influence sur l’expérience de chacun et peut renforcer le vécu de l’expérience optimale individuelle.  

Cabinet de la Tour

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© 2019 par Laurent Schweizer - mis à jour le 7 mars 2020